Šiuolaikinis gyvenimo tempas toks greitas, kad dažnai neberandame laiko net sau. Diena bėga po dienos, kol vieną rytą pajuntame – kažkas ne taip. Gal tai nuovargis, gal stresas, o gal vis dėlto kūno siunčiami signalai, kad metas sustoti ir pasitikrinti sveikatą. Šeimos gydytojas šiuo atveju tampa tarsi artimas patarėjas – žmogus, kuris ne tik gydo, bet ir padeda užkirsti kelią ligoms dar joms neprasidėjus.
Profilaktiniai vizitai pas šeimos gydytoją nėra prabanga ar perteklinė atsarga. Tai – rūpestis savimi. Gydytojai sako, kad net vienas apsilankymas per metus gali padėti užkirsti kelią rimtiems sveikatos sutrikimams.
5 tyrimai, kuriuos kiekvienam suaugusiajam turėtų paskirti šeimos gydytojas
Kai kalbame apie profilaktinę sveikatos priežiūrą, svarbu žinoti, kad yra keli tyrimai, kurie turėtų tapti įpročiu. Jie paprasti, prieinami ir gali parodyti, kaip iš tiesų jaučiasi jūsų organizmas:
- Bendras kraujo tyrimas – atskleidžia uždegimus, anemiją, imuninės sistemos veiklą. Tai tarsi sveikatos barometras, parodantis bendrą kūno būklę.
- Biocheminis kraujo tyrimas – padeda įvertinti kepenų, inkstų ir kasos veiklą, cukraus bei cholesterolio kiekį kraujyje.
- Lipidograma – svarbiausias širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos tyrimas, parodantis „gerojo“ ir „blogojo“ cholesterolio pusiausvyrą.
- Skydliaukės hormonų (TSH) tyrimas – leidžia nustatyti, ar skydliaukė veikia normaliai, ypač jei dažnai jaučiate nuovargį ar nuotaikų svyravimus.
- Bendras šlapimo tyrimas – parodo inkstų veiklą, šlapimo takų būklę, padeda pastebėti baltymų ar cukraus perteklių.
Šiuos penkis tyrimus šeimos gydytojas paprastai rekomenduoja kiekvienam suaugusiajam bent kartą per metus. Jie užtrunka vos kelias minutes, tačiau gali atskleisti daug apie jūsų sveikatos būklę.
Tyrimų nauda – ne tik ligų prevencija
Profilaktiniai tyrimai – tai galimybė užbėgti ligai už akių. Gydytojai vis dažniau pastebi, kad net jauni, aktyvūs žmonės susiduria su padidėjusiu cukraus kiekiu, cholesteroliu ar hormonų disbalansu. Tokie pokyčiai ne visada pasireiškia simptomais, todėl tik reguliariai atliekami tyrimai leidžia laiku pastebėti problemą.
Rezultatus įvertinęs šeimos gydytojas gali sudaryti aiškų veiksmų planą – nuo gyvenimo būdo pokyčių iki tikslingų specialistų konsultacijų. „Altamedica“ klinikų gydytojai sako, kad net smulkūs sprendimai, priimti laiku, gali užkirsti kelią rimtoms lėtinėms ligoms.
Šeimos gydytojas – jūsų sveikatos partneris
Pasitikėjimas šeimos gydytoju yra labai svarbus. Jis ne tik padeda išspręsti kasdienes sveikatos problemas, bet ir pažįsta jūsų istoriją – nuo paveldimų ligų iki gyvenimo ritmo. Tai leidžia matyti visumą, o ne tik atskirus simptomus.
„Altamedica“ šeimos gydytojai dažnai sako: geras gydytojas – tas, kuris ne tik gydo, bet ir moko rūpintis savimi. Todėl jie kviečia pacientus neužmiršti profilaktinių patikrų, nes tik taip galima išlaikyti ilgalaikę gerą savijautą.
Rūpestis savimi – didžiausia dovana
Sveikata – neatsiejama gyvenimo kokybės dalis. Nors tyrimai kartais atrodo nereikalingi, jie suteikia mums didžiausią vertybę – ramybę. Ramybę žinoti, kad viskas gerai. O jei kažkas ne taip – turėti laiko tai pakeisti.
„Altamedica“ klinikose pacientai visada sutinkami su šypsena, įsiklausymu ir noru padėti. Čia sveikatos priežiūra suprantama plačiau – kaip ilgalaikė partnerystė, grindžiama pasitikėjimu. Todėl jei seniai tikrinotės sveikatą, dabar – pats tinkamiausias metas paskambinti ar užsiregistruoti internetu.
Rūpestis savimi prasideda nuo mažų žingsnių. Ir vienas svarbiausių jų – apsilankymas pas šeimos gydytoją.
