Aktualu
Svarbu žinoti
Redakcija rekomenduoja
Aplinka
Naujienos
Justino Jaručio statyboms Kuršių nerijoje – statybos inspekcijos dėmesys
„Spaudos klubo“ atliktas žurnalistinis tyrimas atskleidžia kaip Kuršių nerijos nacionaliniame parke, Pervalkoje, vietoje sovietinių laikų avilio atsirado namelis, kuriame įrengta muzikos studija. „Spaudos klubas“ komanda Neringos savivaldybės administracijos kvietimu apsilankiusi
Gyvenimo būdas
Sveikata ir grožis
Mėsos technologas pataria – kaip išsirinkti ir nusipirkti šviežią kiaulienos mentę?
Šviežia kiaulienos mentė yra vienas universaliausių ir nebrangiausių mėsos variantų. „Iki“ mėsos technologas Vitold Fedaravičius pastebi, kad mentė kartais nuvertinama, baiminantis jos tvirtumo – tačiau tinkamai paruošta, šios rūšies mėsa
Sveikata ir grožis
Skaidulos lieknėjimui: kaip jos padeda jaustis sotesniam ir valgyti mažiau
Skaidulos lieknėjimui padeda mažinti apetitą ir užkandžiavimą, nes ilgiau išlaiko sotumo jausmą bei lėtina cukraus pasisavinimą kraujyje. Dėl to jos natūraliai prisideda prie mažesnio kalorijų suvartojimo ir stabilesnio svorio mažėjimo
Sveikata ir grožis
Geriausios skaidulos žarnynui: ką valgyti, kad virškinimas būtų sklandus
Virškinimo sistema yra vienas jautriausių organizmo barometrų. Kai žarnynas dirba sklandžiai – diena prasideda lengvai, energija stabili, o pilvas „tylus”. Kai kažkas eina ne taip – pilvo pūtimas, sunkumas, nereguliarumas
Sveikata ir grožis
Kas yra maistinės skaidulos ir kodėl jų reikia jūsų organizmui?
Šiuolaikinės mitybos tendencijos rodo paradoksalią situaciją: nors vis daugiau dėmesio skiriama maisto kokybei, viena esminių geros savijautos sudedamųjų dalių dažnai lieka nuošalyje. Atlikti tyrimai atskleidžia nerimą keliančią statistiką – dauguma
Sveikata ir grožis
Naujienos
Hantavirusas: reta, tačiau pavojinga infekcija, kurios plitimą skatina žmogaus artėjimas prie laukinės gamtos
Hantavirusas – reta, tačiau potencialiai labai pavojinga virusinė infekcija, plintanti per užkrėstų graužikų išskyras, kuri pastaraisiais metais vis dažniau minima visuomenės sveikatos specialistų perspėjimuose apie zoonozinių ligų grėsmes. Nors daugeliui
Skaitomiausi
