veliūrinį audinį Gyvenimo būdas

Kaip pasirinkti kokybišką veliūrinį audinį baldams?

Veliūrinis audinys baldams jau daugelį metų išlieka vienu populiariausių pasirinkimų tiek klasikiniuose, tiek šiuolaikiniuose interjeruose. Jis vertinamas dėl savo minkštumo, elegantiškos išvaizdos ir gebėjimo suteikti baldams jaukumo. Tačiau ne visi veliūrai yra vienodi. Norint, kad baldas tarnautų ilgai, išlaikytų estetiką ir būtų praktiškas kasdienėje eksploatacijoje, svarbu suprasti, į ką atkreipti dėmesį renkantis šį audinį. Teisingas […]

maisto.svaistymas Gyvenimo būdas

3 iš 5 lietuvių per šventes nesuvalgytą maistą vėliau tiesiog išmeta

Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota… Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. […]

kraujagysles Sveikata ir grožis Gyvenimo būdas

Širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai – kaip juos atpažinti ir sumažinti

Širdies ir kraujagyslių ligos ilgą laiką gali vystytis tyliai, be aiškių simptomų, kol vieną dieną pasireiškia rimtais sveikatos sutrikimais – infarktu, insultu ar lėtiniu širdies nepakankamumu. Būtent dėl šios priežasties jos laikomos viena pavojingiausių ligų grupių. Didelė dalis žmonių apie riziką sužino per vėlai, nors daugumą veiksnių būtų galima atpažinti ir koreguoti gerokai anksčiau. Ankstyvas […]

akmens masės plyteles Namai ir sodas Gyvenimo būdas

Kodėl lauko zonoms verta rinktis akmens masės plyteles?

Lauko erdvės šiandien vertinamos nebe kaip antraeilės namų zonos, o kaip pilnavertė gyvenimo dalis. Terasos, balkonai, kiemai, takai ar įėjimo zonos tampa vietomis, kuriose leidžiamas laikas, priimami svečiai, ilsimasi ar net dirbama. Dėl to medžiagų pasirinkimas lauko dangoms nebegali būti paremtas vien išvaizda. Čia svarbiausi tampa techniniai parametrai, ilgaamžiškumas ir atsparumas realioms sąlygoms. Būtent šioje […]

Vienkartinės pirštinės Sveikata ir grožis Gyvenimo būdas

Jautri oda? Vienkartinės pirštinės — jūsų skydas

Jautri oda niekada neatsiranda „staiga“. Dažniausiai tai ilgalaikio kasdienio poveikio rezultatas – vandens, valiklių, temperatūrų kaitos, nuolatinio kontakto su paviršiais. Rankos, skirtingai nei kitos kūno vietos, turi itin mažai riebalinių liaukų, todėl jų natūrali apsauga silpnesnė. Vos keli pasikartojantys dirgikliai per dieną gali sutrikdyti odos barjerą ir sukelti paraudimą, tempimą ar net mikroįtrūkimus. Šioje vietoje […]

radioaktyvus Naujienos

Baltarusijos planuojamos radioaktyviųjų atliekų šalinimo ir laikinojo saugojimo aikštelės poveikio aplinkai vertinimas

Lietuvos Aplinkos ministerija gavo oficialią notifikaciją iš Baltarusijos apie planuojamą ūkinę veiklą – radioaktyviųjų atliekų šalinimo ir laikinojo saugojimo aikštelės statybą Baltarusijos teritorijoje. Ši veikla yra įtraukta į Jungtinių Tautų Europos Ekonominės Komisijos Espo konvencijos 1 priedą, todėl reikalauja poveikio aplinkai vertinimo tarpvalstybiniu kontekstu, nes gali turėti reikšmingų pasekmių kaimyninėms šalims, įskaitant Lietuvą. Notifikacijoje nurodoma, […]

miego problemas Sveikata ir grožis Gyvenimo būdas

Kas padeda išspręsti miego problemas?

Kokybiškas miegas yra būtinas žmogaus savijautai, darbingumui ir psichinei sveikatai. Tačiau vis daugiau žmonių susiduria su ilgalaikiu nuovargiu, sunkumais užmigti, dažnais prabudimais ar nuolatinio „neišsimiegojimo“ jausmu. Miego problemos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – streso, netinkamo gyvenimo ritmo, sveikatos sutrikimų ar įpročių, kurie iš pirmo žvilgsnio atrodo nekalti, tačiau ilgainiui trukdo natūraliam organizmo atsistatymui. Kadangi […]

Oro taršos „pikas“ Sarajeve Naujienos Aplinka

Oro taršos „pikas“ Sarajeve: mokyklos viduje, skrydžiai atšaukti, miestą užklupo apatinės ribos tarša

Sarajevo, Bosnijos ir Hercegovinos sostinė, trečiadienį ir ketvirtadienį susidūrė su pavojingai aukštais oro taršos lygiais, priversdama valdžios institucijas ir gyventojus imtis neeilinių priemonių. Dėl tiršto užteršto rūko, kuris apėmė miestą, keli mokyklos ir aviakompanijos padarė sprendimus, kurie atspindi rimtą situaciją oro kokybei. Tirštas taršos sluoksnis ir ekstremalios priemonės Sarajevo rytą apgaubė tiršta, taršos kamuojama migla, […]

Parsinešk Kalėdas į savo namus Naujienos

Miškininkai pradeda šventinę veiklą: kalėdiniai medeliai ir tradicinė akcija „Parsinešk Kalėdas į savo namus“

Artėjant gražiausioms metų šventėms, Valstybinių miškų urėdija (VMU) inicijuoja kelias tradicines veiklas, kuriomis kviečia gyventojus pasitikti šventinį laikotarpį tvariai, atsakingai ir su miško dvasia savo namuose. Kalėdinių medelių prekyba – puošimui ar persodinimui Valstybinių miškų urėdijos miškininkai visoje Lietuvoje pradėjo prekybą gyvais kalėdiniais medeliais. Asortimente – įvairių rūšių spygliuočiai: paprastoji ir baltoji eglės, paprastoji pušis, […]

ka reiškia advento vainiko žvakės Namai ir sodas

Ką reiškia advento vainiko žvakės: simbolika, tradicijos ir prasmė šiandien

Ką reiškia advento vainiko žvakės – tai klausimas, kuris kasmet sugrįžta prasidėjus Adventui. Advento vainikas su keturiomis žvakėmis yra viena ryškiausių Kalėdų laukimo tradicijų Lietuvoje ir visoje krikščioniškoje Europoje. Nors daugeliui jis pirmiausia asocijuojasi su jaukumu, šeimos susibūrimu ir šviesa tamsiuoju metų laiku, iš tiesų advento vainiko žvakės turi gilią simbolinę, dvasinę ir istorinę prasmę. […]