kaip sumazinti Gyvenimo būdas Namai ir sodas

Kaip sumažinti sudėtingų valymo darbų laiką ir pastangas

  • 19 gegužės, 2026
  • 0 Komentarai

Didžiausia valymo problema dažniausiai nėra pats purvas. Didžiausia problema – sunkiai pasiekiamos vietos, kurios reikalauja daugiau laiko nei pats valymas. Aukšti langai, lubų kampai, vitrinos, šviestuvai ar stiklinės pertvaros dažnai tampa tais paviršiais, kuriuos žmonės atideda „kitam kartui“. Ne todėl, kad tingi, o todėl, kad procesas atrodo varginantis dar net nepradėjus. Kėdžių stumdymas, kopėčių nešiojimas, […]

Kelionės į Belgiją Gyvenimo būdas

Kelionės į Belgiją: keleiviai ieško komfortiškų sprendimų

  • 19 gegužės, 2026
  • 0 Komentarai

Dar prieš keletą metų kelionė į Belgiją daugeliui reiškė nuolatinį skubėjimą, sudėtingą planavimą ir stresą oro uostuose. Šiandien žmonių požiūris į keliavimą akivaizdžiai pasikeitė. Keleiviai vis dažniau renkasi ne patį greičiausią, o patogiausią variantą. Ramybė, aiški kelionės eiga ir komfortas tampa svarbesni už kelias sutaupytas valandas. Dėl šios priežasties keleivių pervežimas mikroautobusais sparčiai populiarėja tarp […]

Nepramiegok vasaros Gyvenimo būdas Naujienos

Nepramiegok vasaros! Pats metas pradėti ruoštis

Lietuviška vasara dažnai gali atrodyti esanti tokia trumpa, kad kai ji galiausiai ateina, norisi neprarasti nei vienos jos minutės. Kitaip tariant, gyvenimą stengiamės semti pilnais delnais. Juk aplink tiek daug ką pamatyti, patirti, išgirsti. Dienoje viskam paprasčiausiai net neužtenka valandų. Tačiau dar juk yra ir vasaros naktys! Jeigu dar neatradote jų grožio ir žavesio, šiemet […]

saulės elektrinių generacijos rekordas Energetika Naujienos

Praėjusią savaitę – saulės elektrinių generacijos rekordas, kaina mažėjo 4 proc.

Praėjusią savaitę vietos gamyba Lietuvoje užtikrino 85 proc. elektros poreikio. Šiek tiek mažėjo ir elektros poreikis, ir gamyba, ir didmeninės rinkos kainos.  Pagerintas 2025 metų liepą užfiksuotas saulės elektrinių generacijos rekordas. Gegužės 11–17 dienomis vidutinė didmeninė elektros energijos savaitės kaina „Nord Pool“ biržos Lietuvos kainų zonoje sumažėjo 4 proc. nuo 100 Eur / MWh iki 96 Eur […]

Daržo atliekos: ką daryti, kai jų deginti nebegalima? Aplinka

Daržo atliekos: ką daryti, kai jų deginti nebegalima?

Daržo atliekos daugeliui Lietuvos gyventojų vis dar siejasi su sezoniniu rūpesčiu, kuris kartojasi kasmet. Vos prasidėjus pavasariui ar atėjus rudeniui sklypuose pradeda kauptis nupjauta žolė, pernykščiai lapai, daržovių liekanos, šiltnamių augalų stiebai, vaismedžių genėjimo šakos ir įvairios augalinės kilmės liekanos. Anksčiau daugelis šias atliekas paprasčiausiai sudegindavo, laikydami tai greičiausiu ir paprasčiausiu sprendimu. Tačiau šiandien požiūris […]

Dominyko Kneižio kelionės. Asmeninio albumo nuotr (25) Aplinka Naujienos

Su „National Geographic“ dirbantis D. Kneižys: gyvenant jūroje visuomet yra ką atrasti

Jei ieškotumėte Dominyko Kneižio, tikėtina, kad jis būtų kur nors atviroje jūroje. Beveik visas savo aplankytas kryptis – septynis žemynus, daugybę šalių ir atokiausias salas – jis pasiekė laivu. Šiandien VILNIUS TECH Lietuvos jūreivystės akademijos absolventas eina kapitono vyresniojo padėjėjo pareigas „National Geographic–Lindblad Expeditions“ laivyne ir tęsia viso gyvenimo kelionę, įkvėptą meilės vandenynui. Ilgas kelias […]

Fizinis aktyvuma Naujienos Sveikata ir grožis

Fizinis aktyvumas būtinas, tačiau lazdos perlenkti nepataria: gydytoja perspėjo, kuo gresia savo jėgų pervertinimas

Pastaruoju metu vis daugiau žmonių rūpinasi savo fizine forma ir aktyviai sportuoja. Vis dėlto fizinis aktyvumas savaime dar nereiškia visiškai subalansuotos organizmo būklės – kartais intensyvios treniruotės gali užmaskuoti tam tikrus sveikatos sutrikimus arba net sukelti naujų iššūkių organizmui. Medikai perspėja, kad riba tarp sveiko fizinio krūvio ir per didelės organizmo apkrovos egzistuoja, todėl svarbu […]

pieno išrūgų baltymai_ Sveikata ir grožis

Pieno išrūgų baltymai: viskas, ką reikia žinoti apie šį supermaistą

Pieno išrūgų baltymai yra vienas iš geriausiai ištirtų ir plačiausiai vartojamų maisto papildų pasaulyje, vertinamas tiek profesionalių sportininkų, tiek sveika gyvensena besidominčių žmonių. Tai aukštos biologinės vertės produktas, išgaunamas sūrio gamybos proceso metu, kai skystoji pieno dalis (išrūgos) atskiriama nuo kietosios. Kas yra pieno išrūgų baltymai? Pienas susideda iš dviejų tipų baltymų: kazeino (apie 80 […]

Nuotr. aut. R. Verseckaitė Gyvenimo būdas Naujienos

Vilnius kviečia kurti didžiausią šaltibarščių pietų pertrauką

Ar įmanoma visą miestą vienu metu pakviesti pietauti? Vilnius sako – taip. Gegužės 29-ąją, lygiai vidurdienį, sostinė kviečiama jungtis prie šaltibarščių pietų pertraukos (angl. „Pink Break“) ir taip kartu paskelbti „Vilnius Pink Soup Fest“ pradžią. Festivalį organizuojanti Vilniaus miesto turizmo ir verslo plėtros agentūra „Go Vilnius“ tikisi, kad šis kvietimas gali išaugti į didžiausią tokio […]

baigia šildymo sezoną Energetika

Vilnius baigia šildymo sezoną: šalčiausias per dešimtmetį ir ilgiausias istorijoje

Vilniaus miesto savivaldybėje baigiamas ilgiausias istorijoje 2025–2026 metų šildymo sezonas. Šilumos tiekimą sostinės gyvenamuosiuose daugiabučiuose namuose ir administraciniuose pastatuose namų administratoriai arba bendrijos išjungs nuo gegužės 4 d. Gyventojai, kurių daugiabučiuose  įrengti modernizuoti šilumos punktai, galėjo šildymą nutraukti anksčiau arba tęsti jį ilgiau.  Rugsėjo 30 d. pradėtas sezonas truko 217 dienų ir buvo ilgiausias istorijoje. Pernai šildymo sezonas baigtas balandžio 16 d.   „Šis šildymo sezonas sostinėje buvo išskirtinis ne tik savo trukme, bet ir oro sąlygomis. Tai – šalčiausias sezonas per […]