Kokybiškas miegas yra būtinas žmogaus savijautai, darbingumui ir psichinei sveikatai. Tačiau vis daugiau žmonių susiduria su ilgalaikiu nuovargiu, sunkumais užmigti, dažnais prabudimais ar nuolatinio „neišsimiegojimo“ jausmu. Miego problemos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – streso, netinkamo gyvenimo ritmo, sveikatos sutrikimų ar įpročių, kurie iš pirmo žvilgsnio atrodo nekalti, tačiau ilgainiui trukdo natūraliam organizmo atsistatymui. Kadangi […]
Sarajevo, Bosnijos ir Hercegovinos sostinė, trečiadienį ir ketvirtadienį susidūrė su pavojingai aukštais oro taršos lygiais, priversdama valdžios institucijas ir gyventojus imtis neeilinių priemonių. Dėl tiršto užteršto rūko, kuris apėmė miestą, keli mokyklos ir aviakompanijos padarė sprendimus, kurie atspindi rimtą situaciją oro kokybei. Tirštas taršos sluoksnis ir ekstremalios priemonės Sarajevo rytą apgaubė tiršta, taršos kamuojama migla, […]
Artėjant gražiausioms metų šventėms, Valstybinių miškų urėdija (VMU) inicijuoja kelias tradicines veiklas, kuriomis kviečia gyventojus pasitikti šventinį laikotarpį tvariai, atsakingai ir su miško dvasia savo namuose. Kalėdinių medelių prekyba – puošimui ar persodinimui Valstybinių miškų urėdijos miškininkai visoje Lietuvoje pradėjo prekybą gyvais kalėdiniais medeliais. Asortimente – įvairių rūšių spygliuočiai: paprastoji ir baltoji eglės, paprastoji pušis, […]
Ką reiškia advento vainiko žvakės – tai klausimas, kuris kasmet sugrįžta prasidėjus Adventui. Advento vainikas su keturiomis žvakėmis yra viena ryškiausių Kalėdų laukimo tradicijų Lietuvoje ir visoje krikščioniškoje Europoje. Nors daugeliui jis pirmiausia asocijuojasi su jaukumu, šeimos susibūrimu ir šviesa tamsiuoju metų laiku, iš tiesų advento vainiko žvakės turi gilią simbolinę, dvasinę ir istorinę prasmę. […]
Aplinkos ministerija kartu su Statybos sektoriaus valdymo agentūra (SSVA) pristatė naują skaitmeninę švieslentę, skirtą miestų ir miestelių želdynų analizei. Ši priemonė suteikia galimybę stebėti žaliųjų erdvių būklę, planuoti jų plėtrą bei gerinti miesto aplinkos kokybę. Švieslentė yra interaktyvi ir leidžia vizualiai matyti įvairių teritorijų želdynų tankį, jų struktūrą ir pasiskirstymą pagal miesto kvartalus. Naujoji platforma […]
Gripas B yra viena iš sezoninių gripo formų, kuri, nors rečiau nei gripas A, taip pat gali sukelti rimtus sveikatos sutrikimus. Skirtingai nuo gripo A, gripas B dažniausiai paveikia tik žmones, o pandeminio potencialo turi mažiau, tačiau gali sukelti lokalinius protrūkius mokyklose, darželiuose ir darbuotojų kolektyvuose. Simptomai dažnai prasideda staiga ir gali būti labai panašūs […]
Skrandžio gripas – tai ūmi virusinė virškinamojo trakto infekcija, kuri dažniausiai pasireiškia staigiu pykinimu, vėmimu, viduriavimu ir bendru silpnumu. Nors pavadinimas klaidinantis, skrandžio gripas nėra tiesiogiai susijęs su įprastu gripu ar kvėpavimo takų infekcijomis. Mediciniškai ši liga vadinama virusiniu gastroenteritu, o ją dažniausiai sukelia norovirusai arba rotavirusai. Skrandžio gripas laikomas viena užkrečiamiausių virusinių ligų, nes […]
Gripas A yra viena pavojingiausių sezoninio gripo formų, kasmet sukelianti didžiausias sergamumo bangas ir didelę naštą sveikatos apsaugos sistemai. Nors visuomenėje gripas dažnai laikomas laikinu negalavimu, medicinos požiūriu gripas A yra ūmi virusinė infekcija, galinti sukelti sunkias komplikacijas ir ilgalaikes pasekmes. Gripas A pasižymi itin dideliu kintamumu. Virusas nuolat mutuoja, todėl žmogaus imuninė sistema ne […]
Jei jūsų virtuvėje stovi indaplovė — sveikinu: tai vienas patogiausių šiuolaikinio buities sprendimų. Tačiau net ir pati geriausia indaplovė nesuvokia stebuklų — ji tik padeda, kai naudojamos tinkamos plovimo priemonės. Neteisingai parinktos tabletės ar kapsulės gali palikti maisto likučių, dėmių ant stiklainių, nepageidaujamo kvapo ar net sugadinti indus. Todėl labai svarbu išmokti vertinti, kas turėtų […]
Augalininkystės tarnyba pastarosiomis savaitėmis tapo vienu ryškiausių viešojo sektoriaus skandalų simbolių Lietuvoje. Institucija, kurios pagrindinė misija – užtikrinti augalinės produkcijos saugą, fitosanitarinę kontrolę ir sąžiningą rinkos veikimą, atsidūrė teisėsaugos dėmesio centre dėl įtarimų sistemine korupcija, galimai siekiančia milijonines sumas. Šis atvejis ne tik sukrėtė visuomenę, bet ir iškėlė esminius klausimus apie valstybinių kontrolės institucijų atsparumą […]
